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夢はプロのダンサー！躍動感に溢れるキレのあるダンスを！体軸には頭の位置、眼球運動が不可欠。夢や目標を現実にする心と身体つくり「A-DREAM」
2025/03/01
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 今日から3月ですね！🌸・・・
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60代からの九州マスターズへの挑戦！躍動感ある演技を！夢や目標を現実にする心と身体つくり「A-DREAM」
2025/02/28
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 2025年3月に、九州・・・
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BOSUを利用した「体幹トレーニング」飛距離UPでご満悦！那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/02/27
沖縄のPRIVATE STUDIO A−DREAMです！ 体幹が安定するようにな・・・
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顔の歪みが気になる方へ『頭蓋骨』についてのお話しです。 那覇のパーソナルジム「A-DREAM」です
2025/02/20
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ さて、顔の歪みが気にな・・・
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猫背の原因は足首にもある。姿勢が気になるようでしたらチェックしてみてください！
2025/02/19
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ さて、「姿勢を良くした・・・
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又吉 玲菜・プロフィール
2025/02/18
プロフィール 【名前】 又吉 玲菜 ニックネーム：Renaコンディショニング＆・・・
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〈ホロスコープコーチング〉憂鬱感や不安が続き、自分に合った適職が知りたい！ 会社内で他者から見える自分と自分自身の考えが違いすぎて苦しくなる時がある。
2025/02/17
. 夢や目標を現実にするパーソナルトレーニングジム「A-DREAM」です！ 最近・・・
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『骨格調整が可能なジム』骨盤や骨格の歪みが整えばパフォーマンスは間違いなく上がる！那覇のパーソナルジム 「A−DREAM」です
2025/02/16
沖縄のPURIVATE STUDIO A−DREAMです！ 骨盤の歪みを整えて、・・・
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〈健康経営を目指す企業様へ〉法人向け出張トレーニングのご案内♪ 那覇のパーソナルトレーニングジム「A-DREAM」です
2025/02/14
「健康経営」を目指す各企業様への社員の健康増進やメンタルヘルスなど、福利厚生プロ・・・
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スポーツ団体チーム・各種部活動向け 出張トレーニングのご案内♪ 那覇のパーソナルトレーニングジム「A-DREAM」
2025/02/14
学生たちを指導するにあたり、このようなお悩みはございませんか？ ・子どもたちが何・・・
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グループレッスンのお知らせ♪ お友達やご家族となら一緒に始められる！という方へのご案内になります♪
2025/02/13
【 グループレッスンのご案内♪ 】 . 平素は格別なご高配を承りまして誠にありが・・・
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「夢を現実にするための心と身体作り！」全国大会への目標に向けて！ 那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/02/07
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 寒い日が続きますね❄️・・・
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NEWアイテムで可動域向上とパフォーマンスUPを狙います！効果大のウエイトバー！那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」です
2025/02/01
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ さて、今日から２月とな・・・
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『50代の体幹トレーニング』飛距離が伸びてご満悦！ゴルフパフォーマンスを上げるなら!! 那覇のパーソナルトレーニングジム『AーDREAM』です
2025/01/18
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ トレーニングの目的は、・・・
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沖縄県代表として全国大会へ挑む！『中学生の体幹トレーニング』どうすれば勝つことができるのか？那覇のパーソナルトレーニグ『A-DREAM』です
2025/01/17
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 3月には全国大会を控え・・・
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70代からの簡単エクササイズ♪ 膝の痛みが消えていきました！那覇のパーソナルトレーニングジム『A−DREAM』です
2025/01/16
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ . 今回ご紹介させて頂・・・
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日本代表として活躍する座波政斗選手！国体優勝などの大激震！アジアジュニア選手権でも大活躍です♪ 高校生の体幹トレーニング！那覇のパーソナルトレーニングジム『AーDREAM』です
2025/01/15
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 今回は、日本代表として・・・
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受験生の皆様へエールを送る！『どうなるんだろう？よりどうしたいか！』を軸に自分の道を進んでくださいね♪ 那覇のパーソナルトレーニングジム『AーDREAM』です
2025/01/14
沖縄のパーソナルトレーニングGYM A-DREAMです♪ 受験シーズン真っ只中、・・・
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『身体のキレに変化が！』 スピードが出るようになりました！中学生の体幹トレーニング。那覇のパーソナルトレーニングジム『AーDREAM』です
2025/01/12
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 日本全国的に、日々寒さ・・・
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『60代からの身体作り！』 いつまでも若々しくいるために♪ 半年間で体重−５Kg,体脂肪率−６％！ スクワットは80 Kg持ち！ 那覇のパーソナルトレーニングジム『AーDREAM』です
2025/01/11
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 60代からの身体作りと・・・
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