沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！

この春、卒業を迎えられた学生たちの皆様、そしてご父兄の皆様、誠におめでとうございます。🌸

沖縄を離れ、夢を追って、各地方へ旅立つ我が子の姿も頼もしいですね！

さて、親子で一緒にトレーニングに励みたい、姉妹とならいっしょに頑張れる！！💪 という方々のために、グループレッスンのご案内もありますので、お気軽にご連絡ください。

「娘の青春する姿を見て、羨ましくも私も頑張ろう！と思いました！！😄」

などと、切磋琢磨する親子の風景も見受けられます。

.

親子でトレーニングに励んでいますが、「姉妹と言われるように、姿勢も正して歩けるようにしたい！」と、母は意気込んでいます！✊😊

.

.

姿勢、特に背中のラインは年齢を感じさせつことがありますもんね。

.

まずは、意識して継続してみる！

それから、無意識でもできるようになる習慣を身につけてみてください。✊😊

「美と健康」は、一生物の財産になりますからね。

自戒を込めて発信させていただきます😊

.

.

.

.

.

夢や目標を現実にする心と体つくり　那覇のパーソナルジム

体幹トレーニング那覇　メンタルコーチング那覇

ダイエット那覇　女性トレーナー在籍

パーソナルトレーナー