【沖縄のパーソナルトレーニングGYM】

A-DREAMです✨

沖縄、毎日温かいです！🌺

さて、今回の健康アイランドマガジン雑誌での、会社でフィットネス・シリーズ編♪は、

富士通さんでした！

タオルを上手く利用して、座りながらできるエクササイズを勧めましたよ😄

皆んなでワキアイアイと楽しい職場でした♪

ぜひ毎日続けてもらい、1人ひとりが100年時代を楽しんでいきましょう！

 

 

 

 

 

玉城さん・平良さんも、毎回笑い声の絶えない雰囲気をありがとうございます！😄

 

 

次回は、子育てママへのアドバイス編です。

運動が苦手なようで、我が子が少し気遅れているように見えますが、親としてどのようにサポートすればよろしいでしょうか？

というご質問の回答です♪

周りの子どもと比べちゃうと、どうしても悩んじゃいますよね。

少しでもお役にたてますように回答していますので、ぜひご覧ください。

また、記載されましたら、発信致します！

 

 

 

 

 

パーソナルトレーニング沖縄

ダイエット沖縄

スポーツ能力開発沖縄

メンタルトレーニング沖縄

A-DREAM

平田あゆみ