2016年9月22日・秋分の日。下半期も、日々を深く味わいながら、秋・冬へと移行する。

秋分の日を迎え、皆さま方にはいかがお過ごしでしたでしょうか。

パーソナルトレーナー&コーチの平田です。

 

今日、すごく嬉しかったのは、コンディショニングを受けるクライアントから、『アユミに逢えて、相当意識が変わったよ!』と言われた事です。

学校の職員だったのですが、先生方は、学生たちへ注ぎ込むのに精一杯。自分のことは、どうしても2の次になっちゃいます。

 

一応わたしも、講師歴10年の経歴はありますので、すごくわかります。

ガンバろう！とか、正しい在り方をしようとすると、正しくないことを無意識に排除しようとします。

ガンバると後々キツくなるので(笑、ワクワク楽しい！ことを選択し始めると、人生観が変わりますね！自分の人生の楽しみや喜びに目を向ける♡ 自分が喜ぶことを意識的にやっていけば、皆んなが幸せを得られるような気がします♡

自分の人生、何に幸せを感じますか。

何を喜びに、生きていきますか。

 

自分の心に正直に♡

心を開いていくと、その時必要なモノは勝手に入ってくるかも知れませんよ♡

 

時間がナイを言い訳にせず、一度キリの人生、自分に丁寧にいきましょ♡

あなたの幸せを周りはきっと求めてる♡

 

色んな人と出逢う。

色んな人の価値観を知る。

 

やった事ないことに挑戦する！

やりましょ、やりましょ！

やってみよ(*^^*)

 

※写真は、高校時代のお友だち。誰が1番可愛いかな〜♡

それぞれの人生。皆んなキラキラ輝いている☆彡

今日も、Good job!!

Have a good night☆彡

See you tomorrow.

 

 

 

 

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パーソナルトレーナー平田歩

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