沖縄県代表として全国大会へ挑む!『中学生の体幹トレーニング』どうすれば勝つことができるのか?那覇のパーソナルトレーニグ『A-DREAM』です
2025/01/17
スタッフブログ
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです!
3月には全国大会を控えている空手🥋の中学生選手!😊
目標を達成するために、何をすれば良いのか?達成できるのか? 確認していきます。📓✏️
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誰かに言われた目標なら、正直なところ達成しにくいです、、、。
本人の心の声にあるかを確認し、絶対に目標を達成したいなら、潜在意識が行動へと結びつけてくれます。
あとは、自分自身課題を確認し、明確にし、練習、行動していくのみです。🏃♀️
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動作を確認していきながら、身体にストレスのかかるところを修正していきます!
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競技と一致させながら、本人の能力を最大限に発揮させ、パフォーマンスを上げていきます!!
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ぜひ、こちらの中学生・空手選手も記載していきますので、ぜひ見ていてください!😊
目標達成できるはずです!✊😊
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身体の使い方専門!
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