沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！

今回は、日本代表として活躍する座波政斗君のご紹介♪😊

鹿児島国体優勝🏆や、アジアジュニア選手権でも大活躍する沖縄代表のボウリング選手の1人です。🎳

ボウリングが大好きで、スクール性の後輩たちも立派に牽引しています！

.

マレーシアにてアジア大会が開催されるということで、体幹トレーニングで身体の使い方をチ確認です！

自身の感覚を確認し、体幹トレーニングを実践していきます。

.

重心位置の確認、股関節への体重の乗り方の確認。

.

胸椎回旋の確認、可動域の確認。

.

練習前の体幹チェック！約30分かけて、

身体にストレスのかかるところをチェックしながら、競技パフォーマンスを上げていきます！🏋️‍♀️

.

素敵な笑顔もありがとう！笑

.

.

チーム練習では、声を揃えて、足並み揃えて、チーム力を上げていきます。😊

団体戦には、協調性も欠かせませんからね。

.

個人戦、団体戦、これらの活躍も楽しみにしています！🎳😊

.

座波政斗君の、今後の活躍にも目が離せませんよ！😊

.

.

.

.

チーム指導へのお問いわせもありがとうございます。

ご興味のある方は下記をクリックください。⬇️

スポーツ団体向け・各種部活動向け　出張のご依頼はこちらからご覧ください

.

.

.

.

パーソナルトレーナー養成講座📒✏️

パーソナルトレーナーになりたい方向けの養成講座も充実させております。

.

.

.

.

.

中学生からの体幹トレーニング那覇沖縄　高校生の体幹トレーニング那覇沖縄

パーソナルトレーナー養成スクール那覇沖縄　ダイエット那覇沖縄

メンタルコーチング那覇沖縄　メンタルトレーニング那覇沖縄

女性トレーナー在籍

パーソナルトレーナー