中学生からの「体幹トレーニング」の必要性!食育と合わせて学校講話♪ 大事なことですね。沖縄のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」です
2024/09/29
スタッフブログ
中学生に必要な体幹トレーニングちメンタルコーチングの必要性!
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです♪
さて、中学生の課外授業にて「体幹トレーニング」と「メンタルコーチング」を行いました。😊
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学校行事のイベントとして、食育担当の栄養士さんと、弊社はトレーニングの必要性・なりたい自分になるための思考力!ということのコラボで開催されました!
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100名以上の学生たちが集中して聴いてくれました!
普段から、職員の皆様がしっかり傾聴力を持たせている証拠だと思います。
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ステップワークや、筋力トレーニング、体幹トレーニング、
など、運動は思考力を高める! というエビデンスが書かられた本まで出版されているんですよ!
「運動脳」です。
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ご父兄の皆さま、学校職員の皆様、
お声かけ頂きまして、ありがとうございました!
子どもたちの輝かしい未来に向かって!
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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お気軽にお問い合わせください♪
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