沖縄県那覇市のパーソナルトレーニング・ダイエットA-DREAM

小さな成功体験は、大きな成果を生み出す!メンタルを強化する那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」です♪

小さな成功体験は、大きな成果を生み出す!メンタルを強化する那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」です♪

2024/09/13 スタッフブログ

沖縄のPRIVATE STUDIO A−DREAMです♪

「メンタルトレーニング」をスポーツチームへ行った結果、

仲間の信頼関係は、大きな成果を生み出すことがありあます!😊

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日々の練習を積み重ね、「出来ない」という壁にぶち当たるとき、みなさんはどのような行動を取りますか?

①出来ないことをそのままにする。②できるまでやり続ける。③他人の力を借りたらできる(頼る)。

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人は「できること」「できないこと」を繰り返し、少なくとも小さな成功体験を積んでいきます。

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最初は、上手くいかなかいチームプレーでも、

思考錯誤しながら、再度挑戦!

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時間はかかっても、出来た!!!👏

一度、成功体験をすることで、

次、やってみても… 

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できるようになる!!👏😊

「できる!!」「できた!!」という自信はチームの笑顔となり、「信頼関係」に繋がる。

何回やっても上手くいく!☆彡

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強いチームは負けないこと。

単に根性のみならず、究極には楽しいと思えるチームです♪😊

九州大会や全国大会では尚更大切となる、「信頼関係」。

小さな成功体験が、いつか大きな夢を成し遂げていく。

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仲間がいるからできること。

支えられて生きていく。

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出来ないことがわかったら、何から始めますか?😊

まずは行動してみましょう!

出来ることの喜びは、いつか大きな喜びとなる!

チームの人数が多いほど大きな達成感です。😊

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