プロフィール

【名前】又吉 玲菜 　ニックネーム：Rena
コンディショニング＆日常のパフォーマンスアップ コーチ

【経歴】
スポーツ専門学校卒業後、スポーツクラブなどで子どもから大人老若男女問わずトレーニング指導を幅広く行う。
その後、プロアスリートチームや学生アスリートのトレーニング指導やプライベート型のレンタルジム＆パーソナルジムの立ち上げと運営に携わる。

2021年より本格的にフリーのパーソナルトレーナーとして活動を開始。

”動き”を通してヒトとしての在り方を學ばせていただきました。
自身が常に体現者であり続ける。

そんな日々のカラダからの學びをいかし、
現在は、動きを通して人間本来の動きを引き出しココロもカラダも自分らしいカラダづくり！
をテーマに日常のパフォーマンスアップやスポーツのパフォーマンスアップのサポートをさせていただいております。

【資格】

CERTIFID LEVEL２　ANIMAL FLOW INSTRUCTOR

【現在の主な活動】
出張型パーソナルトレーニング、グループレッスン、キッズ運動遊び、チームトレーニングサポート
イベント出演（運動を通じてカラダとココロを豊かな社会づくり貢献活動）

など、沖縄県内外で活動中！