沖縄で心と体のバランスを整えるパーソナルジムA-DREAMです♪

さて、先日「意識の持つエネルギーは強力」という記事を書きました。

意識の持つエネルギーは強力

「意識」には、潜在意識と顕在意識とに分かれており、顕在意識は約５％、素早い意志決定・判断。

自覚できる領域です。

また、潜在意識は、これまでの過去の記憶、思考パターン、思い癖、人格、自律神経のコントロール（心臓の脈拍など）などが挙げられます。

出来事として、現実に起きるのはほとんど潜在意識の自覚できていない領域からです。

何度も何度も思い描き続けよう！理想の自分を！

脳の神経伝達指令から筋肉に反射するまでの過程は下記の通りです。

↓

◆学習の5段階について！✊

①知らない・分からない・出来ない・(無意識で出来ない)

②意識しても出来ない

③意識すると出来る

④無意識で出来る

⑤他者に教えることができる。

この段階があります。

まずは、インプットしたらアウトプットする環境を作っていきましょう♪

そうすることで必ず道は開けてきます！！！必ず！

プライベートスタジオA-DREAM

パーソナルトレーナー

平田　歩