【沖縄のパーソナルトレーニングGYM】

A-DREAMです！

昨年の秋ごろから身体を調整し始めて、今春には、個人メドレー400を6秒更新、更にバタフライ200では2秒更新、更に先日のJOC予選では、0.1秒と自己新記録を出し優勝！

したものの、周りも伸び始めていることから焦り出す。

さて、ここからです！JOCでは皆んな勝ちたいし、九州・全国大会に行きたいし、皆んなベストで仕上げてきます。

もう一歩、突き抜けろ！

周りと比べるもんじゃない。

内なる自分への信頼。

この日の為に、何をしてきた？

振り返る時間。

強がらなくて良い。

自分の弱さも強さも自己受容できたとき、

最高のパフォーマンスを発揮する。

大丈夫。

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Ayu.