心と身体のバランスを整える沖縄のパーソナルトレーニングジムA-DREAMです♪

浦添高校空手部へフィジカルトレーニング指導でした。『THE   KARATE部』

パフォーマンスを出すための怪我しない身体の使い方をお伝えしています。

4月にもなり、新入生も加わり、パワーUPしてる浦添高校空手部！（╹◡╹）

全国大会へ意気込みます！！

身体の構造がわかれば、動かし方が変わっていきます。何故、怪我をしてしまうのか？

身体の使い方、考え方から伝授いたします。

いざ、挑め！全国大会へ向けて！

もっと貪欲に！！

ガンバれ、沖縄のアスリート達！

パーソナルトレーニング沖縄

ダイエット沖縄

スポーツ能力開発沖縄

メンタルトレーニング沖縄

A- DREAM

平田あゆみ